Badania

Trening Power Plate ® zwiększa siłę i masę mięśni u starszych mężczyzn

2019-05-21T14:42:14+02:00

Trening Power Plate ® zwiększa siłę i masę mięśni u starszych mężczyzn Ćwiczenia z jednego roku Power Plate ® wykazały znaczny wzrost masy [...]

Trening Power Plate ® zwiększa siłę i masę mięśni u starszych mężczyzn2019-05-21T14:42:14+02:00

Trening Power Plate ® przydatny po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego

2019-05-21T14:42:27+02:00

Trening Power Plate ® przydatny po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego Trening z płytą wzmacniającą poprawia propriocepcję i równowagę w stosunku do [...]

Trening Power Plate ® przydatny po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego2019-05-21T14:42:27+02:00

Wpływ treningu Power Plate® na sprawność układu krążenia i siłę mięśni u osób starszych

2019-05-21T14:37:19+02:00

Wnioski z badania: Trening Power Plate może znacznie zwiększyć częstość akcji serca u mężczyzn i kobiet w wieku od 60 [...]

Wpływ treningu Power Plate® na sprawność układu krążenia i siłę mięśni u osób starszych2019-05-21T14:37:19+02:00

Trening Power Plate® może zmniejszyć tłuszcz brzuszny u dorosłych z nadwagą i otyłością

2019-05-15T14:10:43+02:00

Wnioski z badania: Jednym z największych problemów zdrowotnych osób otyłych jest tłuszcz wewnętrzny (lub brzuszny). Tłuszcz trzewny to tkanka tłuszczowa [...]

Trening Power Plate® może zmniejszyć tłuszcz brzuszny u dorosłych z nadwagą i otyłością2019-05-15T14:10:43+02:00